Анастасия Ярмош — студентка 1 курса направления «Реклама и связи с общественностью», а еще участница конкурса «Твой ход».
Поэтому в рамках своего участия в конкурсе Анастасия провела полезную активность для студентов нашего факультета. Была провелена лекцию с дальнейшем обсуждением на тему «Борьба за бодрость: Как пережить день, не засыпая на каждом шагу».
Это был разговор о небольших действия и манипуляциях, благодаря которым можно поддерживать бодрое и сконцентрированное состояние на парах после бессонной учебной ночи.
В результате встречи ребята выбрали наиболее подходящие для себя техники, а также поделились своим опытом проживания подобного состояния и методами по его минимизации.
Давайте поддержим Аастасия и пожеланием успехов!
Фото — Арина Кожурова, Дарья Алексеева